Se libérer des loyautés familiales à Strasbourg
Et si ce qui vous retient n'était pas votre histoire, mais celle de vos ancêtres ? Je vous aide à démêler ces fils invisibles pour enfin vivre pleinement votre propre vie.
Et si vous viviez enfin selon vos propres valeurs ?
Le système familiale dans lequel nous sommes éduqués est souvent source de mal-être ou de frustration. Nous avons parfois du mal à nous positionner, à oser être nous-même et éprouvons un sentiment mitigé, une sensation de lourdeur comme si une part de nous, nous empêchait d'avancer, de nous réaliser, de réussir.
Ce ressenti n'est pas faux, il est issu des loyautés familiales qui influent sur notre comportement et génèrent des situations telles que :
- Culpabilité dès que vous posez vos propres limites
- Difficulté à faire des choix sans penser à votre famille
- Répétition de schémas vécus dans votre enfance
- Sentiment de trahison en vous affirmant différemment
- Vie guidée par les attentes familiales plutôt que vos désirs
Le travail sur vos loyautés familiales que je vous propose vous permettra progressivement de vous positionner dans votre famille sans culpabilité ni conflit intérieur.
De faire des choix alignés avec qui vous êtes vraiment, tout en gardant un lien apaisé avec vos proches.
Votre vie deviendra plus légère, plus authentique, plus ancrée.
Catherine Oberlé
Psychopraticienne en Gestalt-thérapie et coach professionnelle, j'accompagne depuis 20 ans les personnes en quête d'une vie plus en cohérence avec leur essence profonde.
Mon parcours initial de créatrice d’entreprises puis de psy et coach m'ont naturellement amené à me spécialiser sur les thématiques du burnout professionnel, notamment auprès des cadres, dirigeants, entrepreneurs ainsi que sur le sujet des loyautés familiales et du transgénérationnel.
Je me suis également beaucoup investie dans l’accompagnement des personnes victimes de violences sexuelles dans l’enfance et forme des professionnels (coachs, thérapeutes, psy) sur cette thématique.
J'aime associer mes différentes spécialisations afin de vous aider à vivre une vie plus en harmonie avec votre identité profonde et à vous libérer de vos peurs, blocages, traumas afin de vous épanouir personnellement et professionnellement.
Je suis également :
Conférencière - j'anime chaque mois une conférence en présentiel à Strasbourg
Auteure du livre "Domptez vos peurs et libérez votre féminin" que vous pouvez trouver sur toutes les plateformes d'achat en ligne.
Catherine Oberlé Psychopraticienne
5/56 avis Google
Larédo Marge
soline scutella
Des échanges constructifs et qui permettent d'avancer dans sa réflexion business et personnelle, une professionnelle à l'écoute dont la grande expérience aide à reprendre confiance. Merci Mme Oberlé.
Amelie Barguil
Catherine fait partie de ces rares personnes qui peuvent réellement changer une vie. Parfois, on sent que quelque chose ne va pas sans savoir pourquoi, tout est flou. Grâce à la relation de confiance que l’on construit avec elle, à ses questions très justes et à sa capacité à comprendre au-delà de nos mots, elle nous aide peu à peu à mettre le doigt sur ce qui bloque. Avec elle, on avance et on découvre ce qui est vraiment important pour nous, au-delà de ce que notre famille, la société ou les autres attendent de nous. Cela fait plus de 20 ans que je la connais et, grâce au travail accompli ensemble, j’ai déplacé des montagnes dans ma vie. Si vous ressentez le besoin d’avancer ou de mieux vous comprendre, je ne peux que vous conseiller de rencontrer Catherine. Elle fait partie de ces rencontres précieuses que l’on n’oublie jamais.
Jezabel Muller
Catherine est une praticienne à l’écoute, stimulante et pertinente dans son approche et son accompagnement. Je la remercie grandement pour m’aider à y voir plus clair en moi et à avancer sur mon chemin de vie.
Anne massage Strasbourg
Je remercie vivement Catherine pour son accompagnement. Son expérience et son expertise m’ont permis d’aller à l’essentiel. J’ai maintenant des outils pour continuer à évoluer !
Alexandre Bravo
Catherine a une écoute bienveillante extraordinaire ce qui permet un échange en toute confiance et pour le moins décontracté. Je vous invite à vous adresser à elle les yeux fermés et dans le moindre doute, tentez de la joindre car elle est disponible et attentionnée.
Déroulement d'une séance
1. Le premier contact
Nous échangeons sur ce qui vous amène, vos attentes et vos difficultés. C'est un moment pour faire connaissance et poser les bases d'une relation de confiance.
2. L'exploration de votre vécu
Ensemble, nous explorons vos émotions, vos pensées et vos comportements. Je vous aide à prendre conscience de vos schémas et de vos ressources intérieures.
3. L'expérimentation créative
Nous utilisons des outils et des mises en situation pour vous permettre d'expérimenter de nouvelles façons d'être et de réagir face aux situations.
4. L'intégration et le cheminement
Vous intégrez ces nouvelles prises de conscience et expérimentations dans votre quotidien, à votre rythme, pour un mieux-être durable et profond.
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Des Questions ?
Qu'est-ce qu'une loyauté familiale invisible ?
C'est un engagement inconscient envers votre famille qui guide vos choix sans que vous le réalisiez. Ces loyautés se transmettent de génération en génération et peuvent limiter votre liberté de vivre selon vos propres aspirations.
Puis-je me libérer de ces loyautés sans rompre avec ma famille ?
Absolument. L'objectif n'est pas la rupture mais la transformation du lien. Vous pouvez honorer votre histoire familiale tout en vous autorisant à vivre différemment, avec plus de liberté et de sérénité.
Combien de séances sont nécessaires pour avancer sur ce sujet ?
Chaque parcours est unique. Certaines prises de conscience arrivent dès les premières séances, tandis qu'un travail plus profond s'étend sur plusieurs mois. Nous avançons à votre rythme, selon vos besoins.
Comment se déroule un accompagnement sur les loyautés familiales ?
Ensemble, nous explorons votre histoire familiale pour identifier les schémas répétitifs et les engagements inconscients. Je vous guide avec des outils concrets pour vous repositionner librement dans votre système familial.
Ce travail est-il douloureux émotionnellement ?
Il peut susciter des émotions, mais je veille à ce que l'espace soit sécurisant et bienveillant. Chaque étape est franchie à votre rythme, avec douceur, pour que le chemin soit porteur plutôt qu'éprouvant.